《支付宝》人体缺钙时吃猪肝有用吗？
2024-02-18 21:34:41
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人体不仅是小时候需要补钙，长大也要经常，不然经常抽筋或者骨质疏松。补钙的话吃猪肝就很有用，喝牛奶也能够补充，但是吃苹果就没啥用，就能补充点维生素c，所以大家主要是早餐喝牛奶，正餐吃烹饪好的猪肝！
问题：人体缺钙时，吃一下那种食物补充的效果更好？
答案：猪肝
分析：猪肝中富含人体易吸收的血色素性铁，更适合人体补铁哦!
支付宝
类型：金融理财
版本：v10.5.8
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