睡前关灯后长时间刷手机，会损伤视力吗？《支付宝》中每日都会更新每日一题，用户进入到蚂蚁庄园之后进行答题，答对之后获得小鸡饲料喂养小鸡，还可以在相关页面做免费的公益活动，那么今天的每日一题答案是什么呢？接下来咖绿茵手游网小编就给大家整理了《支付宝》2022年蚂蚁庄园3月30日每日一题答案，一起看看吧。

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《支付宝》2022年蚂蚁庄园3月30日每日一题答案

今日题目：睡前关灯后长时间刷手机，会损伤视力吗？

A、很可能会

B、成年人不会

正确答案：A、很可能会

答案解析：

在关灯看手机的时候，由于光线非常的昏暗，眼睛会近距离且长时间盯着手机屏幕，很容易遭受到屏幕亮光的刺激；

泪液成分以及分泌都会受到相应的影响，从而导致“干眼症”的发生。严重时，甚至会造成角膜上皮发生脱落；

晚上刷手机的人，最好调整手机屏幕对比度，使亮度和色泽尽量柔和；

最好能开一盏低亮度的照明灯，缩小屏幕和背景环境亮度的差距，可对眼睛起一定的保护作用。

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