《支付宝》中的蚂蚁庄园答题活动是很多小伙伴都会参与的，大家进入到页面进行答题之后就可以领取到180g的小鸡饲料，喂养小鸡的同时还可以做一些免费的公益活动，今日的问题已经更新：小鸡宝宝提醒你:剧烈运动或长时间锻炼后,哪件事情不要立刻做？很多小伙伴还不清楚具体的答案是什么，所以接下来咖绿茵手游网小编就给大家整理了《支付宝》蚂蚁庄园2022年7月20日每日一题答案，一起看看吧。

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《支付宝》蚂蚁庄园2022年7月20日每日一题答案

今日题目：小鸡宝宝提醒你:剧烈运动或长时间锻炼后,哪件事情不要立刻做？

A、蹲坐休息

B、适当喝一些水

正确答案：A、蹲坐休息

答案解析：

在进行完剧烈运动以后，千万不能马上坐下、蹲下或者躺下。还有不能够立即停下来休息，正确的做法应该是放慢脚步在周围散步；

这是因为人在进行剧烈运动的时候，人的心脏跳动速度会加快，血液流动速度以及毛细血管都会扩张；

这个时候心脏提供的血液很多都输送但了肌肉部分，在剧烈运动停止以后分布在肌肉部分的血液需要重新运送回心脏。

如果停止运动马上休息的话，血液就无法及时的运送回心脏，并且这个时候人体的血压还会降低；

所以剧烈运动以后如果马上休息的话，可能会面色发白，严重者甚至还会导致休克；

所以在经历剧烈运动以后，正确的做法应该是放慢运动节奏，在操场上散散步。

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