软件介绍
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软件功能
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输入您的个人数据年龄,性别,体重,目标体重
选择您当前的健身水平\经验新手,中级或专业
软件优势
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启动所需的项目
您可以一次启动多个项目
190多个为期30天的自定义项目,适合许多不同的健身水平
420多个练习
180多种高清视频,详细教学
软件亮点
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由认证培训师制定的培训计划
详细的锻炼数据卡路里消耗,花费的时间,进度跟踪
新手友好运动,让您不再惊呆
软件特色
专业锻炼让您流汗
无需健身房或健身器材
可以同时启动多个项目
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