冥想星球最新版

冥想是追求心灵宁静的一种方式，帮助你专注的冥想想法。《冥想星球最新版》是舒缓压力的焦虑，满足你现实生活中放松的需求，冥想音乐、ADMR、自然音乐等冥想内容，帮助你平衡身心、一站式满足你的冥想需求。精细划分的严格内容打磨，练习经历了各大环节，与其他人一起交流感悟，可以共同成长。

软件详情

「冥想星球」一款最新的国内知名的服务医疗机构推出的一款解压软件，通过这款软件打坐冥想，让我们的大脑放空，消除我们的负面的情绪。让你减肥、身体强壮、拥有一个好身材;而冥想也是一样，冥想是在训练你的大脑和内心，让你的大脑和内心充满活力，更加专注，以及更好地相处。

主要功能

1、放松减压

工作压力和情绪不稳定，人都会经历这样的瞬间，如何帮助自己稳定情绪，来这里放松减压。

2、情绪管理

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干

3、轻松睡好觉

消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

软件特色

负面情绪爆棚，感觉人间不值得，那不是你，而是鸡汤和现实，你可以活得很好

难以专注，尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来

睡前胡思乱想，天马行空，辗转难眠，造成第二天精神不振

情绪突然很down，需要很长时间才能把自己从负面情绪中排解出来

软件亮点

联系不同难度的冥想练习，找到适合自己的冥想方式

睡前放松，上下班，早晨醒来，中午休息...各种场景中的冥想练习

查看拆卸和练习的步骤，以帮助您逐步从冥想开始，并成为真正的冥想练习者

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